こんばんは。てぃ~けぇ~です。 少し前から寒さが増し、本格的に冬が到来したのを実感するようになりましたね。体が完全に冷えてしまうと、腰痛がひどくなるので、少し長めにお風呂に入るようにしています。皆さんも風邪等に注意してくださいね。 今回は、…
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